Vad är CBD Olja?
Cannabidiol (CBD) är en av cirka 140 cannabinoider som finns i cannabisplantan. Det är den huvudsakliga aktiva ingrediensen i hampabaserade produkter, inklusive CBD-oljor, ätbara produkter, topiska produkter, CBD-kapslar och CBD-vapes. Till skillnad från tetrahydrocannabinol (THC), som är det berusande ämnet i cannabis, gör CBD-olja dig inte "hög" eller orsakar beroende, så det är helt säkert att konsumera.
Effekter & förmåner av CBD-olja
Forskningen om CBD och dess effekter är begränsad, men många studier tyder på att det kan hjälpa till att hantera en rad hälsotillstånd, inklusive ångest, inflammation, sömnlöshet och kronisk smärta.
Stress och ångest
Studier visar att CBD kan stödja humöret på många sätt. Till exempel interagerar CBD med serotoninreceptorer, vilket kan förbättra känslan av välbefinnande och göra oss mer avslappnade, och kan hämma sympatiska överföringar genom att aktivera vissa cannabinoidreceptorer. Med andra ord kan CBD tillfälligt stänga av vår "kamp- eller flykt"-reaktion, som producerar höga nivåer av adrenalin och kortisol (stresshormonerna), och istället aktivera vår parasympatiska reaktion, som gör att vi kan slappna av och lindra eventuell stress och ångest.
Inflammation och smärta
Många studier, främst med djurförsökspersoner, har visat hur CBD kan hjälpa till med tillstånd som kronisk smärta och inflammation. En djurstudie visade till exempel att applicering av CBD-kräm på råttors leder hade potential att minska svullnad och förbättra lemmarnas hållning. En annan studie visade att CBD kunde stödja råttor med artros genom att blockera ledsmärta och förhindra eventuella framtida nervskador och relaterad smärta i artros leder.
Sömnen
Studier har visat att CBD även kan bidra till att stödja sömnen. Ett sätt det gör detta är genom att påverka mängden adenosin som produceras av kroppen. Adenosin är en förening som reglerar känslan av trötthet: höga nivåer av adenosin hjälper oss att somna och lägre nivåer hjälper oss att hålla oss vakna. CBD ökar inte adenosinnivåerna (så det gör dig inte sömnig), utan hjälper istället till att reglera dem så att de stämmer överens med kroppens cirkadiska rytm, vilket stödjer normala sömnmönster.
Hur väljer man en högkvalitativ CBD-Olja?
Om du är ny i CBD-oljans värld kan det vara överväldigande att välja rätt produkt. Med så många olika märken och typer av CBD-olja som finns i sverige kan det vara svårt att veta var man ska börja.
- Leta efter laboratorierapporter från tredje part: En av de viktigaste sakerna att leta efter när du väljer CBD-olja är laboratorierapporter från tredje part. Dessa rapporter ger en opartisk analys av CBD-oljans styrka och renhet. Ett företag som har detta på varje produktsida är Naturecan.
- Kontrollera THC-innehållet: THC är den psykoaktiva förening som finns i marijuana och som kan få dig att känna dig "hög". CBD-Olja med mer än 0.2% THC är inte lagligt att använda i sverige.
- Tänk på test processerna som CBD-Oljan går igenom. Testprocesser för avgörande för att säkerställa CBD-produkternas kvalitet, styrka och säkerhet. En bra hemsida ska ha alla information tillgänglig om deras testprocesser.
- Läs recensioner och gör din forskning: Innan du gör ett köp, ta dig tid att läsa recensioner från andra kunder och gör din egen forskning om varumärket och produkten. Leta efter recensioner från verifierade köpare.
Genom att följa dessa tips kan du välja högkvalitativ CBD-olja i Stockholm som ger dig de fördelar du söker.
