Det enda som funkar för mig är att hänge sig totalt åt hybris. Förlåt. Men så är det. Man får intala sig själv att man är THE BOSS, typ PEPPA sig själv överdrivet. Varje gång man gör något bra; sitt still i båten. Njut av det. För alla gör bra saker. Lyssna på dig själv jääävligt noga, inte så mycket på andra. Och testa dig fram: det är så man får reda på vad man är bra på/mindre bra på. Acceptera att misslyckanden är en del av livet och försök tänka långsiktigt. Men några konkreta tips som jag har använt mig av kan jag dela med mig av. OBS OBS OBS! Ska säga att jag VERKLIGEN inte har bra självförtroende gällande allt. Är fortfarande riktigt osäker ibland. Kanske framförallt när det gäller kärlek, eftersom jag misslyckats mest med den biten i livet hittills. Aja. Here goes nothing:
1. Läs självhjälpsböcker. Okej så det låter kanske svintöntigt och flummigt. Men jag har kört både hypnosband (man lyssnar när man sover) och läst. Den här tyckte jag gav mig bättre självförtroende i jobbet.
2. Inventera din umgängeskrets. Detta kan va svårt. Men tänk efter: har du människor i ditt liv som INTE glädjs med dig, och som INTE vill peppa dig, som INTE vill att du ska vara stark och framgångsrik och lycklig? Cut that shit off. Ba direkt, hejdå. Livet är för kort, på allvar.
3. Detta är till de som läser som är unga, i tonåren: ni vet den där kampanjen till unga HBTQ-ungdomar i USA "It gets better"? Ja alltså på riktigt, det blir bättre. Det blir helt jävla awesome. Håll ut. Lova.
4. Detta är till de som läser som är unga tjejer: få HYBRIS. Asså när du är ensam, ba intala dig själv hur fucking jävla underbar och stark och vacker och BÄST du är. För du kommer landa i någon slags självförtroende som är på normalnivå för killar. ÄLSKA DIG SJÄLV, ALLTID. YOU'RE A FUCKING PRINCESS!
5. Jämför dig ALDRIG med andra. Jag slutade vara avundsjuk helt plötsligt för massa år sedan. Slutade älta och tycka synd om mig själv. Ba "Buhu, varför har X det mycket bättre än mig? Jag förtjänar det mer!!!" osv. Sådär kan man hålla på i all oändlighet. Gör ett löfte med dig själv att SLUTA ÄLTA, och sluta JÄMFÖRA DIG SJÄLV MED ANDRA. Det är bortkastad energi deluxe. Och det är som att sluta med vilken vana som helst. Typ sluta röka, sluta bita på naglarna. Just do it, bestäm dig och be den där avundsjuka känslan att kliva av bussen när den väl infinner sig. Då kommer du känna dig mycket tryggare i dig själv, lovar. Det är nog det bästa som hänt mig faktiskt när jag tänker efter.
