Jag ska ju springa Göteborgsvarvet, vilket på många sätt är lika stor del pepp som dödsångest. Men jag kommer göra det just för att jag tänker att det finns fler än jag som verkligen måste kämpa med att välta sig ur soffan, ta på sig träningskläderna och ta de där första trevande skutten som sakta men säkert till slut ska bli några kilometer, i mitt fall 2.1 mil när jag är klar. Om vi gör det tillsammans kommer det gå lättare. Väl?! Därför tänkte jag ge er en liten första skjuts genom att ha en liten tävling här där jag delar ut ett råfint hårkit från TRESemmé till den som vinner. Kolla vilket mysigt kit:
Jag ska vara helt ärlig med er: jag skulle egentligen ha lottat ut det här i julas men jag glömde. Men ni har ju lika risigt hår nu som ni hade då va? Keratin smooth bygger upp håret och den där oljan är, som jag fattat det, lite som att doppa håret i guld.
Uppgiften är: gör nån form av träning som känns jobbig för dig. Om det är springa fem kilometer, åttio burpees eller lyckas pressa upp tre "riktiga" armhävningar lägger jag mig inte i. Det viktigaste är att det är jobbigt för dig, att du utmanar dig själv. När du gjort det skriver du här i kommentarsfältet om din prestation och hur det kändes, så får en jury bestående av yours truly kora en vinnare. Ok? Ni har till söndag på er. Nu på söndag. Kom igen då!
