Vad kan man göra för att förbättra sitt "sexuella" självförtroende? Dejtingpodden Singelrådet gör sitt bästa för att hjälpa en ung kvinna i nöd.

Veckans lyssnarfråga kommer från en tjej som befinner sig i en sextorka som vält omkull hennes självförtroende. I ett mejl beskriver hon sitt dilemma:

"Hej Singelrådet! Jag är en tjej som haft mycket sex i perioder. När jag inte har sex, under "torkan" som jag kallar det för, är jag alltid rädd för att börja ha sex igen. Är rädd att jag glömt allting och att killar (jag är straight) inte tycker att jag är snygg och så vidare. Hur kommer jag över den här tröskeln?"

Kroppsaktivisten och veckans rådgivare Cassandra Klatzkow ger sitt bästa tips för att bli mer bekväm:
– Försök att fokusera på dig själv och din egen njutning. Tänk inte på hur dom kommer att ha det utan att du ska ha det skönt, säger hon.

Fler tips finns tillgängliga för den som trycker på play.

Med: Emilie Ebbis Roslund, Pontus De Wolfe & Cassandra Klatzkow.