Brukar det smärta i nackpartiet efter en lång dags meningslöst scrollande på mobilen? Ingen fara, vännen, det finns en lösning. Eller, ja, tre lösningar. Detta är trots allt en lista.
Är du en av dem som blir oproportionerligt defensiv när din vän eller partner frågar om du inte kan "lägga ifrån dig mobilen och vara lite social"? Är du rent av en av dem som har droppat frasen "jo, när du blir INTRESSANTARE ÄN HELA INTERNET" i tron om att det är en bra comeback på detta påhopp? Yikes! Ja, ja. Sån är du. Alla är vi olika. Förhoppningsvis får du din vedergällning när kvällen kommer och din nacke ömmar av något som känns som träningsvärk. Det är inte träningsvärk. Det är karma i sin renaste form. Mobilnacken waits for no one.
Vem du än är och varför du än lider av mobilnacke – här kommer tre lösningar som förhoppningsvis kan råda bot på din dåliga hållning.
1. Text Neck
Text Neck är en app som hjälper användaren att titta ner i sin telefon med huvudet i ett neutralt läge. Det är den karismatiske kiropraktorn Dr. Dean Fishman som ligger bakom. Fishman, ska sägas, är en riktig fena på att erbjuda lösningar på "technology induced injuries". När telefonen hålls i rätt vinkel (65 graders lutning) lyser en liten grön lampa. Det tar ett tag att kalibrera inställningarna, men när du väl är igång kommer din hållning att bli betydligt bättre. Your body is sending you a message, och det är då verkligen ingen sext, din perverterade gam.
2. Alex
Koreanska Namu Inc. har utvecklat Alex, en wearable som bärs bakom nacken och som vibrerar när du lutar dig för långt framåt. Hur intensivt och hur länge den sen ska vibrera är helt upp till dig. Denna nackvibrator – jag repeterar: nackvibrator – kan bli din för bara $99 på Indiegogo.
3. Polotröja
Det behöver inte vara så jävla digitalt hela tiden! Köp en polotröja, en med riktigt tjock och styv krage, så ska du se att din mobilnacke strax är ett minne blott. Till skillnad från Text Neck och Alex tar inte denna lösning avstamp i någon "forskning" eller "vetenskap", men alla som någonsin har prövat looken "fransk poet med försmak för billigt rödtjut" inne på Weekday vet med sig att det här kommer funka.
Bubblare:
Att låta evolutionen ha sin gång tills vi alla ser ut som nittiotalets nidbild av programmerare.
Läs även: "Hovet meddelar: Leonore måste börja jobba".
