Våra kroppar är skapade för att vi ska njuta. När vi smeker varandra frisätts oxytocin, ett må bra-hormon som ger känslor av välbehag och binder samman människor. Hormonet verkar även direkt på lustcentrum och stimulerar den sexuella upphetsningen.
Det är inte alltid beröring leder till sexuella känslor. Och inte heller all njutning behöver vara sexuell. Långt ifrån. Men njutning och sexlust hänger däremot ofta ihop och vår sexuella energi är en viktig drivkraft i våra liv.
Coronapandemin har vänt upp och ned på många människors rutiner i vardagen. Man kan tänka sig att mer tid hemma ger mer tid till sex, ömhet och medveten närvaro.
Snarare verkar det vara tvärtom. Vad vi säkert vet från psykologisk forskning är att två personer kan reagera mycket olika på samma situation. Vissa människor säger att stress och ångest bromsar deras sexlust, medan andra säger att de har högre sexlust i en pressad situation.
Alla som föds ska också dö
Ett sätt att tolka den nuvarande situation på genom linsen av Terror Management Theory . Grundtanken bakom denna teori är att när vi påminns om vår egen dödlighet ändrar vi våra attityder och beteenden på ett sätt som hjälper oss att hantera denna verklighet. Just nu har vi påminnelser om vår dödlighet runt omkring oss. Varje dag bombarderas vi med nyheter om nya infektioner och dödsfall från det nya coronaviruset, och medan vissa demografiska grupper löper större risk än andra att dö har medierna riktat in sig på oss och vår rädsla. Som ett resultat skapas dödsångest av varierande grad.
Vikten av att vara vän med sig själv
I laboratoriestudier där människor ombads att tänka på utsikterna till sin egen död, fann psykologer att detta ökade deras sexuella intresse och önskan för vissa människor, men det var inte fallet för alla. Vem var mer benägna att uppleva en ökning av sexuellt intresse och lust? De som hade en positiv kroppsuppfattning. liksom de som var mer bekväma med fysisk intimitet
Med andra ord, hur vi känner om våra kroppar och hur vi känner för sex i allmänhet verkar vara viktiga faktorer som förutspår om människor litar på sex som en mekanism för att hantera ångest.
Detta kan potentiellt hjälpa till att förklara varför vissa människor är mer kåta och mer sexuellt aktiva just nu, vilket framgår av ökningar i porrkonsumtion på stora online-webbplatser.
Emellertid, Det hjälper också förklara varför inte alla är mer intresserade av sex, och varför andra kan använda icke-sexuella medel för att lindra ångest istället.
Ett naturligt botemedel för att lindra ångest och skapa magi i sängkammaren
Att vara eller känna sig deprimerad blockerar den sexuella lusten. Dessutom är en av de mest centrala bieffekterna av antidepressiva läkemedel just en kraftfullt minskad lust. Ett naturligt ångestdämpande medel är några droppar CBD under tungan, eller i din frukost-smoothie. Resultaten är bättre än du förväntar dig.
Det är tillrådligt att behandla denna ångest, eftersom den kan ge stora problem, inte bara på den sexuella nivån, utan även i hälsan. CBD-olja är ett mycket bra alternativ att bekämpa den. Sport, hälsosam mat och avkopplingstider är också bra alternativ. Det viktigaste är att du mår bra med dig själv och att du ser hur din sexuella aptit kommer att förbättras.