Fyra av tio svenskar äger en sexleksak, en av tre pratar öppet med sin partner om vad de vill ha i sängen och försäljningen av produkter kopplade till lust har ökat med över 40 procent sedan 2016. Sovrummet ser inte ut som det gjorde för tio år sedan, och förändringen handlar inte bara om vad par gör utan om hur de tänker kring sex.
Pratar par mer öppet om sex nu?
Ja, märkbart. Enligt RFSU:s undersökning från 2024 uppger 59 procent av par i förhållande att de har en bra kommunikation kring sex. Bland de som faktiskt pratar om vad de vill rapporterar åtta av tio att de är nöjda med sitt sexliv.
Yngre par har drivit den utvecklingen hårdast. Bland 18 till 29-åringar är det betydligt vanligare att prata öppet om lust och behov jämfört med äldre generationer, enligt LELOs rapport från 2025. Sociala medier och poddar om relationer har normaliserat samtalet på ett sätt som var otänkbart 2016, då ämnet fortfarande var reserverat för anonyma forum.
Har sexleksaker blivit vanligt bland par?
42 procent av alla svenskar äger eller har tillgång till en sexleksak enligt RFSU. Bland 21 till 35-åringar är siffran 66 procent. Skillnaden mot för tio år sedan är att leksaker har gått från att vara något man köpte på skämt till att bli ett verktyg som par använder tillsammans.
Vad köper par mest?
RFSU:s siffror visar en tydlig topp tre bland de som äger sexleksaker:
-
Vibrator, 63 procent av ägarna
-
Trycksvågsvibrator, 30 procent
-
Dildo, 29 procent
Trycksvågsvibratorn existerade knappt på marknaden 2016. Att den redan ligger på andra plats visar hur snabbt nya produkttyper etablerar sig när de löser ett problem som den tidigare generationen inte gjorde.
Varför har försäljningen ökat så kraftigt?
Nätbutiker som Sinamatic har gjort det enklare att handla diskret, och av de som använder sexleksaker rapporterar 89 procent ökat sexuellt välbefinnande enligt RFSU. Pandemin accelererade trenden ytterligare. SVT rapporterade att försäljningen sköt i höjden med 40 till 50 procent mellan 2019 och 2021, och den nivån har inte sjunkit tillbaka.
Klarna, som hanterar ungefär hälften av alla onlineköp i Sverige, visade att Norrbotten toppade listan med 34 procent fler köp av erotiska produkter per person jämfört med rikssnittet.
Hur har tekniken förändrat sexlivet?
Appar och uppkopplade produkter har gett par möjligheter som inte existerade 2016. Trycksvågstekniken som lanserades runt 2015 förändrade marknaden helt, och appstyrda leksaker gör det möjligt för par att vara intima även på distans.
LELOs rapport från 2025 visar att var femte svensk har använt appar kopplade till sex eller dejting. Bland män är siffran 20 procent och bland kvinnor 13 procent. Tekniken gör det lättare att utforska utan att behöva ett svårt samtal ansikte mot ansikte.
Samtidigt finns en motvikt. 29 procent av svenskarna oroar sig för att teknik kan leda till att vi tappar kontakt med verkligheten och genuina mänskliga relationer. Balansen mellan digital och fysisk intimitet är en fråga som inte hade ställts för tio år sedan. Och svaret ser olika ut beroende på vem man frågar.
Har fokus skiftat från prestation till njutning?
Folkhälsomyndigheten konstaterade i sin stora SRHR-undersökning att kvinnor oftare än män saknar njutning vid sex, inte får orgasm eller upplever att det tar lång tid. De siffrorna har drivit ett skifte i hur par tänker kring sex.
Trenden som LELO kallar "leisure sex" sammanfattar det bra. Sex ses allt mer som individuell njutning snarare än något som måste följa ett visst manus. Par experimenterar mer, ställer färre krav på hur sex ska se ut och fokuserar istället på vad som känns bra.
Resultatet syns i siffrorna. Hälften av alla svenskar säger att de är nöjda med sitt sexliv enligt Folkhälsomyndigheten, och bland par som aktivt pratar om sina behov och använder hjälpmedel är siffran märkbart högre. Gruppen 21 till 35 år sticker ut med 63 procent nöjda, och det är också den åldersgrupp där flest äger sexleksaker.
Vad har egentligen förändrats?
Tio år är inte lång tid, men attityden till sex i Sverige har hunnit flytta sig rejält. Par pratar mer, köper mer och experimenterar mer. Tekniken har gett nya verktyg och samtyckesdebatten har gett ett nytt språk. Gemensamt har de gjort sovrummet till en plats där öppenhet väger tyngre än prestation.
